久し振りのハイキングである。奥多摩駅から安寺沢までは本仁田山への道標に従って舗装路を歩く。安寺沢からの登坂道はかなりきつく、山頂まではひたすら登りっ放し。途中で足がつってしまった。夏の運動不足の祟りでしょうか？。山頂に着くと雲が多くなりやや肌寒く、楽しみとしていた昼食後の昼寝ができなかった（昼寝する場所もなかったが）。山頂からの下り坂は普通のハイキング道並で正直ホッとした。